Estas son las plantas medicinales que debes tener en casa
Estas son las plantas medicinales que debes tener en casa
Ayudan a conservar un estado de salud físico, emocional, mental o espiritual y así mejorar el estilo de vida de las personas
La atención a la salud va más allá de los fármacos; en las cocinas mexicanas, las plantas medicinales han sido parte integral desde tiempos prehispánicos.
Según la información proporcionada por la Comisión Nacional para el Conocimiento y Uso de la Biodiversidad (Conabio), el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha registrado alrededor de 3 mil plantas con propiedades medicinales. De ese registro, 250 hierbas medicinales se comercializan de manera cotidiana y por lo menos el 80 por ciento de la población ha hecho uso de ellas.
Y es que, machacadas, en té, maceradas o en vaporizaciones, éstas ayudan a conservar un estado de salud físico, emocional, mental o espiritual y así mejorar el estilo de vida de las personas. Porque que bien cae un té de manzanilla o de lavanda.
Lo mejor es que muchas de estas hierbas se pueden cultivar en casa y convertirse en un alivio no sólo a la economía, sino a la salud. Pese a que la herbolaria es un recurso básico de la medicina, el conocimiento sobre ella es escaso.
¿Cuáles son las plantas medicinales que se cultivan en casa?
Yerba Santa
Se trata de una planta aromática y comestible que ayuda a disminuir la fiebre, mejora el funcionamiento intestinal yreduce el dolor estomacal.
Durante la época de la colonia, los sacerdotes le atribuyeron el mote de "hierba santa" por sus propiedades curativas que incluyen propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación vaginal y estomacal.
Hierbabuena
Se utiliza en el tratamiento de nauseas, vómito y desordenes gastrointestinales. Aunque en el pasado también se llegó a utilizar para blanquear los dientes, como hoja seca en polvo.
Además, se ha utilizado como repelente de hormigas, mosquitos y avispas.
Manzanilla
Comúnmente a la venta en pequeñas macetas y se utilizan para tratar padecimientos como la fiebre, inflamación, espasmos musculares, desordenes menstruales e insomnio. Además, en aceite la manzanilla es utilizada en aromaterapia.
Se pueden emplear en vaporizaciones contra la ansiedad y la depresión.
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Lavanda
Si bien se les considera plantas de ornato y para la obtención de concentrados aromatizantes. Su esencia se ha utilizado en la industria cosmetológica y otros productos para enmascarar olores en productos tradicionales.
En té es utilizada para tratar dolores reumáticos, tortícolis y dolor de cabeza, además de heridas, quemaduras y picaduras de insectos. Entre otros de los usos que se le atribuyen está el curar las anginas y resfriados.
Sábila
No tan comúnmente hallada en los hogares, esta planta curativa era empleada por los antiguos chinos para tratar quemaduras, heridas y bajar la fiebre. En la actualidad también se emplea en la cosmetología.
YC
